Изучите, как питание, сон, стресс, гормоны и образ жизни влияют на мозг. Научитесь выстраивать алгоритмы для превенции когнитивных нарушений, стабильной нервной системы и роста продуктивности
Формат: Онлайн (7 модулей)
Длительность: 14 недель / 275 ак.ч.
Документ: Диплом Longevity HQ Academy
Фундамент для здоровья мозга и ментального баланса
старт 8 сентября
Days
Hours
Minutes
Seconds
Кому подходит программа «Brain HQ: Нейронутрициология»
Врачам, нутрициологам и психотерапевтам
Сможете предотвращать когнитивные и ментальные нарушения до тяжелой симптоматики
Нутрициологам и Health‑коучам
Узнаете, как пищевое поведение влияет на ментальное и когнитивное здоровье, и сможете составлять рацион для поддержки мозга
Косметологи
Поймете, как стресс и здоровье мозга влияют на кожу, и сможете рекомендовать клиенту нутрицевтики для сохранения когнитивного здоровья
Фитнес-тренеры
Научитесь работать с нейромышечной связью и мотивацией, чтобы усилить эффект от тренировок
Людям, нацеленным на продуктивность и когнитивное долголетие
Сможете повысить свою продуктивность, регулируя сон, стресс, питание и гормональный фон
Что вы получите в процессе обучения на программе Brain HQ:
Управление настроением и продуктивностью мозга
Понимание механизмов ментальных и когнитивных нарушений, системный контроль «биологического возраста» мозга: нейровоспаление, сосудистый риск, митохондрии, гормоны, эпигенетика и образ жизни
Оценка рисков и причин нарушений
Четкие алгоритмы превентивной диагностики когнитивных и ментальных нарушений: лабораторные маркеры, инструментальные методы, шкалы, чек‑листы по сну, питанию, стрессу и продуктивности
Научно обоснованные протоколы для мозга
Подход к выбору клинических нутрицевтиков, моделей питания, режима сна, физической активности и немедикаментозных методов (КБТ, медитация, дыхание) для защиты нейронов и поддержки когнитивных функций
Целостная система знаний о мозге
Структурированные модули, тесты, библиотека материалов, онлайн‑практики, мастер‑классы и доступ к экспертам по нейронауке, нутрициологии, сну и стрессу — авторам программы Brain HQ
Персональный план поддержки мозга
Пошаговый план превенции когнитивного снижения, выгорания и нейродегенеративных заболеваний: питание, сон, стресс‑менеджмент, нагрузка, нутрицевтики и работа с гаджетами
Официальный документ
За прохождение одного или нескольких модулей — сертификат. За полное освоение программы — диплом. Подтвердите свой экспертный статус в медицине долголетия
Подтверждение компетенций
Включение в Реестр экспертов Brain HQ / медицины долголетия — верифицированный статус для клиник, коллег и пациентов при работе с когнитивным и ментальным здоровьем
Востребованная специализация
Рост спроса на специалистов по ментальному здоровью, продуктивности мозга и превенции когнитивных нарушений — лояльные пациенты и клиенты в премиум‑сегменте, которые готовы инвестировать в когнитивное долголетие и ресурсное состояние мозга
От нейрофизиологии и патогенеза к управлению настроением и продуктивностью мозга
7 блоков — 14 недель Вы можете приобрести любой модуль отдельно или оплатить все вместе для получения системных знаний, практики и диплома
Блок 1. Мозг, когнитивное и ментальное здоровье
Модуль 1.1
Получите актуальные знания о структуре мозга и когнитивных функциях.
Узнаете разницу между ментальным и когнитивным здоровьем: эмоции, внимание, память, исполнительные функции.
Читать ещё
Блок 2. Нейрофизиология стресса. Эмоции и мозг
Модуль 2.1
Изучите ось ГГН: кортизол, адреналин, норадреналин, адаптация и срыв адаптации. Узнаете особенности позитивного и негативного стресса.
Читать ещё
Блок 3. Сон как ключевой регулятор мозгового гомеостаза
Модуль 3.1
Получите полную информацию о значении сна для памяти, эмоциональной регуляции, детоксикации мозга. Узнаете, как меняется сон в течение жизни (дети, взрослые, пожилые).
Читать ещё
Блок 4. Нейронутрициология: питание, кишечник и мозг
Модуль 4.1
Поймёте принципы влияния стресса на пищевые предпочтения и пищевое поведение.
Выдаём СЕРТИФИКАТ об обучении в Longevity HQ Academy
Сертификат об обучении в Longevity HQ Academy получат все студенты, которые прошли программу полностью. Мы выдаем документы в электронной или печатной форме.
Ведут самых сложных пациентов и получают результат
Исследуют механизмы старения и внедряют их в практику
Разрабатывают алгоритмы для ведущих клиник медицины долголетия
Авторы программы — практикующие врачи-неврологи, диетологи и фармакологи с опытом в исследованиях старения и здоровья мозга
Наталья Молчанова
Основатель и ректор Longevity HQ Academy. Фармаколог, нейронутрициолог (PharmD, MSc, MBA)
Джамиля Юсупова
Руководитель направления «Неврология». Врач-невролог (к.м.н.)
Нина Николаева
Научный руководитель. Врач-диетолог, клинический фармаколог (к.м.н.)
Как Longevity HQ Academy меняет практику
Владимир Борисов, нутрициолог
Получив диплом Сеченовского университета по нутрициологии, я решил поискать курсы в различных международных академиях и институтах, чтобы перейти от базовых знаний к более профессиональному уровню. Коллектив Longevity HQ Academy сразу поразил своей высочайшей компетенцией, фундаментальным подходом ко всем направлениям медицины.
Команда Академии — лучшая! Я постоянно слушаю вебинары разных институтов, но такого уровня профессионализма, фундаментальности, научного подхода, как здесь, нет нигде. Лучшие эксперты, которых я знаю!
Анастасия Сабадашева, диетолог-нутрициолог
Команда Академии невероятно дружелюбная, открытая и всегда готовая помочь. Это создаёт особую атмосферу доверия и вдохновения. Каждая лекция научно обоснована, насыщенна и максимально практична, а материалы — просто 🔥: структурированные, понятные и действительно полезные для ежедневной работы.
Пшмахова Альбина Зурабовна, нутрициолог
У Longevity HQ Academy комфортная платформа для обучения, которую удобно использовать в любое время. Формат подачи материала и возможность его обсуждения с преподавателем и коллегами в чатах даёт возможность быстрого и полноценного освоения. По завершении программы обучения остаются методические материалы.
Галина Шияневская, врач-реабилитолог
Конечно, наше сообщество я воспринимаю как подарок судьбы. Общение даёт столько знаний, даже просто какого-то человеческого тепла… Вы даже не понимаете, какие вы эксперты и люди ❤️👍
Чек лист "Нутритивные дефициты в пери- и постменопаузе" Стоимость: 5000₽
Чек лист "Лабораторный мониторинг при терапии препаратами фолатов (B9)" Стоимость: 3000₽
Гайды и чек-листы:
Специальное предложение
Бонусы только для первых 30 студентов, оплативших обучение
Error get alias
Отвечаем на популярные вопросы
Да, программа Brain HQ подходит не только врачам и нутрициологам, но и всем, кто хочет повысить свою продуктивность и предотвратить когнитивные нарушения
Да, вы можете приобрести Модуль 2 отдельно благодаря нашей гибкой системе
Без проблем. Все занятия проходят в онлайн-формате. Лекции доступны 24/7, вы можете смотреть их в удобное время
Мы выдаем слушателям дипломы об обучении в Longevity HQ Academy
Создавайте когнитивное долголетие и продуктивность мозга для себя и ваших клиентов — станьте экспертом в нейронутрициологии
Нейронутрициология — это направление на стыке неврологии и нутрициологии, которое изучает, как питание, нутриенты, пищевое поведение и образ жизни влияют на здоровье мозга и нервной системы в течение жизни
Диплом и новые компетенции — ваш путь в премиум-сегмент клиентов с высокой лояльностью и предсказуемым доходом
Оставьте заявку на предзапись, чтобы получить лучшие условия на поток 8 сентября