ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Выгода на полный поток Brain HQ. Осталось 13 мест
48 : 24 : 35 : 60

Brain HQ: Нейронутрициология и здоровье мозга

Изучите, как питание, сон, стресс, гормоны и образ жизни влияют на мозг. Научитесь выстраивать алгоритмы для превенции когнитивных нарушений, стабильной нервной системы и роста продуктивности
Формат:
Онлайн (7 блоков)
Длительность:
10 недель / 275 ак.ч.
Документ:
Диплом Longevity HQ Academy

Фундамент для здоровья мозга и ментального баланса

СТАРТ 21 СЕНТЯБРЯ
Days
Hours
Minutes
Seconds
Кому подходит программа «Brain HQ: Нейронутрициология»
Врачам, неврологам и психотерапевтам
Сможете предотвращать когнитивные и ментальные нарушения до тяжелой симптоматики
Нутрициологам и HR-специалистам
Узнаете, как пищевое поведение влияет на ментальное и когнитивное здоровье, и сможете составлять рацион для поддержки мозга
Эндокринологам и кардиологам
Поймете, как стресс и здоровье мозга влияют на сердце, и сможете рекомендовать клиенту нутрицевтики для сохранения когнитивного здоровья
Бизнес-тренерам, психологам
Научитесь работать с нейромышечной связью и мотивацией, чтобы понимать клиентов лучше
Людям, нацеленным на продуктивность и когнитивное долголетие
Сможете повысить свою продуктивность, регулируя сон, стресс, питание
и гормональный фон
Что вы получите в процессе обучения на программе
Brain HQ:
  • Как устроен мозг и какие структуры обеспечивают когнитивные функции (память, внимание, мышление, эмоции)
  • Как формируются когнитивные и ментальные нарушения, включая сосудистые и метаболические механизмы
  • Как организована система стресса в мозге, включая ГГН-ось (гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось - ключевую гормональную систему стресс-реакции) и автономную нервную систему.
  • Как гормоны и нейромедиаторы (кортизол, адреналин, дофамин, серотонин, ГАМК, глутамат) формируют эмоциональные состояния и поведенческие реакции.
  • Как клеточная энергетика (работа митохондрий - структур клеток, производящих энергию) связана с депрессией, тревогой и когнитивным истощением.
  • Как нарушения обмена глюкозы и инсулина (инсулинорезистентность - снижение чувствительности тканей к инсулину) влияют на стресс, настроение и пищевое поведение
  • Понимать связь между питанием, уровнем энергии, концентрацией, памятью и эмоциональной стабильностью.
  • Выявлять признаки метаболической дисрегуляции (инсулинорезистентности, нестабильности глюкозы, воспалительных процессов), влияющих на здоровье мозга
  • Ориентироваться в современных моделях питания для нейропротекции (поддержки и защиты нервной системы) и выбирать подходящую стратегию
  • Какие факторы ускоряют когнитивное старение и какие механизмы лежат в основе профилактики нейродегенеративных изменений.
  • Как формируются нейропластичность (способность мозга перестраивать нейронные связи) и когнитивный резерв (запас устойчивости мозга к возрастным и патологическим изменениям).
  • Как немедикаментозные методы - дыхательные практики, биологическая обратная связь (метод саморегуляции через физиологические сигналы), когнитивные тренировки и организация среды - влияют на работу мозга.
  • Какую роль играют физическая активность, поведенческая регуляция и нутрицевтическая поддержка в сохранении памяти, внимания и эмоциональной устойчивости
Включение в Реестр экспертов Brain HQ / медицины долголетия — верифицированный статус для клиник, коллег и пациентов при работе с когнитивным и ментальным здоровьем
Программа «Brain HQ: Нейронутрициология»
От нейрофизиологии и патогенеза к управлению настроением и продуктивностью мозга
7 блоков — 10 недель
В каждом учебном блоке вы получите информацию по механизмам, превентивной диагностике, причинах нарушений и стратегиях коррекции (питание, образ жизни, нутрицевтическая поддержка)
  • Блок 1. Когнитивная нейронаука: основы работы мозга и систем мышления
    Модуль 1.1 
    • Анатомия мозга. Когнитивные функции
    • Ментальное и когнитивное здоровье: эмоции, внимание, память, исполнительные функции. В чем разница
    Читать ещё
  • Блок 2. Стресс и эмоции: нейрофизиология адаптации и дисрегуляции
    Модуль 2.1 
    • Нейрофизиология стресса: системы управления мозгом. ГГН-ось и автономная нервная система
    Читать ещё
  • Блок 3. Сон как система: восстановление мозга и циркадная регуляция
    Модуль 3.1
    • Сон как нейробиологическая система: восстановление мозга и когнитивных функций
    • Нарушения сна как расстройства регуляции мозга (дезорганизация систем сна и бодрствования)
    Читать ещё
  • Блок 4. Питание для мозга: метаболическая регуляция и нутриентная поддержка
    Модуль 4.1
    • Питание как регулятор работы мозга: энергия, нейромедиаторы и когнитивные функции
    • Ось «кишечник–мозг»: микробиота, воспаление и эмоциональная регуляция
    Читать ещё
  • Блок 5. Нейропрофилактика: системный подход и алгоритмы управления всеми факторами риска
    Модуль 5.1
    • Профилактика и защита мозга: как замедлить когнитивное старение
    • Нейропластичность и когнитивный резерв: как мозг адаптируется и защищается
    • Немедикаментозные методы регуляции мозга: от дыхания до биологической обратной связи (инструменты коррекции и стабилизации)
    Читать ещё
  • Блок 6. Нейрофизиология продуктивности: внимание и когнитивная эффективность
    Модуль 6.1
    • Нейрофизиология продуктивности в современном мире: внимание, перегрузка и переключение контекста
    • Нейрохимия продуктивности и мотивации: как мозг управляет фокусом и энергией
    Читать ещё
  • Блок 7. Клиническая интеграция: от знаний к практическим стратегиям работы с мозгом
    Модуль 7.1
    • Разбор клинических кейсов.
    Модуль 7.2
    • Алгоритмы выбора стратегии интервенций.
Выдаем ДИПЛОМ установленного образца об обучении в Longevity HQ Academy
Выдаем ДИПЛОМЫ РФ и EU установленного образца
Дипломы о профессиональной переподготовке получат все студенты, которые прошли программу полностью. Документы выдаются в электронной или печатной форме.
Лицензия № Л035-01298-77/02499041
Ведут самых сложных пациентов и получают результат
Исследуют механизмы старения и внедряют их в практику
Создают инновационные формулы клинических нутрицевтиков
Разрабатывают алгоритмы для ведущих клиник медицины долголетия
Авторы программы — практикующие врачи-неврологи, диетологи и фармакологи с опытом в исследованиях старения и здоровья мозга
Наталья Молчанова
Основатель и ректор Longevity HQ Academy. Фармаколог, нейронутрициолог (PharmD, MSc, MBA)
Джамиля Юсупова
Руководитель направления «Неврология». Врач-невролог (к.м.н.)
Нина Николаева
Научный руководитель. Врач-диетолог, клинический фармаколог (к.м.н.)
Как Longevity HQ Academy меняет практику
Вебинар «Менопаузальный метаболический синдром: от скрытых причин к терапевтическому результату»
Стоимость: 10000₽
Чек-лист «Оценка нарушения процессов детоксикации эстрогенов»
Стоимость: 5000₽
Специальное предложение
Только для первых 30 студентов, оплативших обучение вебинар и чек - лист в подарок
Error get alias
Отвечаем на популярные вопросы
Создавайте когнитивное долголетие и продуктивность мозга для себя и ваших клиентов — станьте экспертом в нейронутрициологии
Нейронутрициология — это направление на стыке неврологии и нутрициологии, которое изучает, как питание, нутриенты, пищевое поведение и образ жизни влияют на здоровье мозга и нервной системы в течение жизни
Диплом и новые компетенции — ваш путь в премиум-сегмент клиентов с высокой лояльностью и предсказуемым доходом
Оставьте заявку на предзапись, чтобы получить лучшие условия на поток 8 сентября