Как замедлить старение: разговор Джамили Юсуповой и Кирилла Прощаева
2026-04-01 09:25
Как замедлить старение: разговор Джамили Юсуповой и Кирилла Прощаева
Руководитель направления «Неврология» Longevity HQ Academy, врач-невролог, кандидат медицинских наук Джамиля Юсупова выступила в роли ведущего в подкасте «Врач говорит» на канале 1Med.TV.
Наш эксперт поговорила с Кириллом Прощаевым — геронтологом, доктором медицинских наук, директором Научно-исследовательского медицинского центра «Геронтология».
Тема подкаста — «Клеточные хроноблокаторы: управление факторами риска».
Эксперты обсудили разницу между физиологическим (естественным) и патологическим старением. Кирилл объяснил, что старение — это не непрерывный процесс. На этом пути существуют две проблемные точки.
45–50 лет — время, когда человек впервые сталкивается с прокси-болезнями. Прокси-болезни — это заболевания, в основе которых лежат процессы, сопровождающие старение. Например, к таким болезням относят остеопороз и сахарный диабет II типа.
65–75 лет — запускаются механизмы, которые приводят к старческой астении. Происходят изменения, из-за которых человек становится слабым, зависимым: когнитивный дефицит, снижение зрения и слуха, недержание мочи и др.
В идеале успешное, здоровое старение — это старение без старческой астении и прокси-болезней. Более реалистичный вариант: наличие прокси-болезней, которыми человек уверенно управляет.
Но как управлять старением на практике? Именно этому мы обучаем на дипломной программе «Основы медицины долголетия». Узнайте, как замедлить возрастные изменения с помощью превентивной диагностики и клинических нутрицевтиков. Записывайтесь на новый поток!